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Douleurs articulaires et musculaires : les maladies courantes en cause
Un genou qui grince sans raison, une épaule qui tire alors que rien ne semble cassé : les douleurs articulaires ou musculaires persistantes ne relèvent pas toujours de la simple fatigue passagère. Leur origine varie : parfois elles naissent sans …
Routine bien-être quotidienne : conseils pour une sensation optimale
Un geste répété chaque matin influence la productivité, la qualité du sommeil et l’humeur sur plusieurs semaines. Pourtant, sa simplicité décourage souvent l’adoption régulière de nouvelles habitudes bénéfiques. Les effets cumulés d’une routine cohérente dépassent largement les résultats des efforts …
Choc émotionnel et cancer : lien potentiel et explications scientifiques
Ils sont nombreux, les chiffres qui refusent de rentrer dans les cases rassurantes. En 2016, l’Organisation mondiale de la santé a reconnu que le stress chronique peut affaiblir le système immunitaire. Pourtant, la relation directe entre un choc émotionnel et …
Soins holistiques : une approche intégrative du bien-être
En France, près de 40 % des consultations médicales concernent des troubles chroniques pour lesquels les traitements conventionnels montrent parfois leurs limites. Certains praticiens allient désormais plusieurs disciplines médicales et paramédicales, créant ainsi des parcours de soins hybrides. Cette diversité …