Site web : www.maman360.fr
Diversification alimentaire en soirée : conseils pour débuter
Certains bébés repoussent sans relâche la purée du soir, alors qu’à midi tout se passe sans accroc. Quand il s’agit d’introduire de nouveaux aliments après 18 heures, la palette des interrogations s’élargit souvent, plus encore qu’à tout autre moment de …
Impact du temps d’écran sur la santé mentale : analyse et conséquences
Sept heures par jour. C’est le temps moyen que les adolescents consacrent aux écrans, d’après les dernières études de santé publique. Derrière ce chiffre brut, une réalité s’impose : troubles anxieux en hausse, sommeil dégradé, attention qui vacille. Les recherches …
Stratégies efficaces pour stopper une addiction aux écrans
On ne décroche pas d’un écran comme on claque une porte. L’Organisation mondiale de la santé a tranché : l’usage excessif des écrans n’est plus un simple travers moderne, mais un véritable problème de santé publique. Certaines plateformes, en jouant …
Débuter la discipline avec bébé : le moment idéal pour commencer à gronder
Certains parents attendent les premiers caprices pour instaurer des limites, alors que d’autres pensent qu’il faut intervenir dès les premiers mois. Les avis divergent, mais des études récentes révèlent un consensus inattendu chez les spécialistes du développement infantile.